便が出ても便秘の場合がある
便秘で悩む女性は多いと言います。便秘で悩む女性が多いせいか“便秘”はどうしても軽く見られがちですね。
でも、病気が原因で引き起こされている便秘というのもあるんです。だから「たかが便秘」と侮らず、異変を感じたら病院で診てもらうようにしましょう。
また、便秘というのは便がずっと出ない状態のことではなく、腸の中に便が溜まってしまっている状態のことを言うのです。なので、毎日便が出ている方でも“便秘”になることがあります。
毎日便をしていても、お腹の中にある便が全部出ていないのなら、それは便秘なのです。
あまり綺麗な話ではありませんが、便秘の人はガスが臭うのだそうです。お腹の中（つまり腸）に便が溜まってしまっていることが臭い原因です。
ガスが臭うのであれば便秘の可能性が高いので、注意して下さい。逆にガスが臭わないのであれば、便秘の心配はほぼありません。
食べ物が原因でガスが臭くなることもあるので、いきなり便秘だと決めつけたりせず、慎重に判断する必要があります。
それと、臭いからといってガスを我慢するのは良くありません。体に悪影響を与えるので、出来るだけガスは我慢しないようにしましょう。
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